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　　身在濟南的小伙伴都有感觸，今年夏天的炎熱雖然來得晚了些，但一出場就讓人印象深刻。熱到融化的五一小長假，把人吹成“葡萄干”的干熱風，上街秒變“魚干”的端午假期……難怪有網友吶喊：“全國四大火爐城市為何沒有濟南?我不服”……不要焦躁，馬上送來清涼大禮包：從明天到6月1日，山東大部分地區都有雷陣雨，氣溫也會隨之下降哦。好期待!

　　高溫橙色預警降級，干熱風天氣依舊

　　今年的端午假期，濟南的氣溫可謂“高開高走”，假期還沒開始，就有橙色高溫預警前來“預熱”。5月27日，濟南市氣象局將高溫黃色預警信號升級為高溫橙色預警信號，預計最高氣溫將升至37℃以上。假期第一天，包括濟南在內的山東多個城市果然“熱情”高漲，38℃的高溫不僅讓本地小伙伴乖乖“家里蹲”，連游客們都頂不住烈日炎炎，芙蓉街、趵突泉等景點居然沒有出現“擠爆了”的盛況。估計大家都打算等太陽落山以后再出動吧。

　　昨日的大明湖景區

　　幸運的是，橙色預警并沒有肆虐太久，到了昨天下午，氣象臺已將高溫橙色預警降級為黃色預警;今天下午，高溫預警終于解除。

　　根據山東省氣象臺今天下午16時發布的天氣預報，預計明天全省大部地區最高氣溫在35℃以下，為此解除高溫黃色預警信號。今天夜間到明天白天，魯南、魯中的南部和半島內陸地區依然持續干熱風天氣，高溫天的“余熱”還要持續一陣子哦。

　　冷空氣來救急，未來3天山東有雷陣雨

　　從整個北方地區來看，這一波兇猛的高溫天氣已是“強弩之末”。隨著冷空氣進一步影響，高溫將持續減弱。在山東，未來3天全省各地將陸續迎來雷陣雨，風力較大，氣溫也有一定程度下降。

　　根據山東省氣象臺最新發布的天氣預報，今天下午到明天白天，魯西北的東部和魯中的北部地區天氣多云轉陰局部有雷雨或陣雨，雷雨地區雷雨時陣風7～8級。最高氣溫，內陸地區34℃左右，沿海地區30℃左右。30日夜間到31日白天，魯西北的東部、魯中的北部和半島地區天氣陰有雷雨或陣雨，雷雨地區雷雨時陣風7～8級。沿海地區的最高氣溫下降至26℃左右，內陸地區仍維持34℃左右的最高溫。31日夜間到6月1日白天，全省天氣多云間陰，魯西北的東部和半島地區局部有雷雨或陣雨。北風4級左右，雷雨地區雷雨時陣風7～8級。

　　高溫天才剛開始，怎么熬過這個夏天?

　　盡管有雷陣雨救急，但眼下才5月底，真正的高溫天還在后面等著咱們呢。炎炎酷暑之下，大家的衣食住行都得注意一點，才能舒舒服服熬過這個夏天呀。

　　首先，最好選擇寬松透氣的衣服，并且注意勤換洗。如果在室外活動比較多，淺色衣服會比深色衣服涼快一些，遮陽傘、帽子等也是防暑利器。但是，一旦進入空調充足、氣溫較低的室內，一定要適當增加些衣物，以防感冒。在飲食方面，要適當喝些淡鹽開水、涼茶、綠豆湯等，別抱著冷飲啃個沒完，多吃些清淡的蔬菜水果。

　　除了吃穿，起居和外出也要多上點心。有的小伙伴怕熱，離了空調和電扇簡直活不下去。提醒大家，電扇不要直接對著身體長時間吹，室內空調溫度最好設定為26-28℃，不宜過低。同時，正午前后盡量避免外出，不要長時間在太陽下暴曬。如果身上出汗太多，不宜立即用冷水洗澡。發現有人中暑，要迅速抬至陰涼通風處，情況嚴重的話要撥打120電話求救。