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天熱怕“路怒”? 公交駕駛員呼吁“黃金6秒”

2017-07-03 17:28:00 來(lái)源: 大眾網(wǎng) 作者: 王宗陽(yáng)

   大眾網(wǎng)濟(jì)南7月3日訊  近日,朋友圈里瘋傳一個(gè)“路怒”視頻:6月29日,壽光街頭兩輛車(chē)在沒(méi)有任何接觸的情況下,只因一名駕駛員鳴笛,引發(fā)了兩車(chē)人員爭(zhēng)吵。爭(zhēng)吵中,一名孕婦一把拉倒了另一名懷抱孩子的女士,造成較壞的影響。

  看到了這個(gè)視頻,不少濟(jì)南公交的駕駛員表示,他們經(jīng)?吹浇诸^的“路怒”事件。最近天氣熱路上堵,都會(huì)影響駕駛員的心態(tài)和情緒。濟(jì)南公交31路駕駛員龐琳與62路駕駛員李楊呼吁,駕駛員朋友可以試著關(guān)注“黃金6秒”——當(dāng)自我感覺(jué)將要出現(xiàn)急躁心態(tài)甚至想發(fā)怒時(shí),要立即做三次深呼吸,讓自己冷靜至少6秒鐘,通過(guò)自我暗示,努力使自己安靜下來(lái),穩(wěn)定情緒。如長(zhǎng)時(shí)間在車(chē)?yán)锿A舾械叫臒,可把注意力放在輕松愉快的事情上。比如聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè),看看窗外的風(fēng)景等。

  此外,在行車(chē)過(guò)程中,不管什么情況,首先應(yīng)該想到安全,想想家人在等待自己安全回家,朋友在等待自己安全到達(dá)等,保持良好的情緒。(大眾網(wǎng)-山東24小時(shí)記者 王宗陽(yáng) 通訊員 李昕 王麗勇)

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責(zé)任編輯:毛德勛

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