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女白領反復眩暈，原來“耳石”作怪
以前這個毛病偏愛中老年人，現在年輕人因為常低頭，發病率也越來越高了
水母網8月24日訊（YMG記者 衣文萍）“醫生，我躺下起來的時候就感覺天旋地轉，屋子好像要倒一樣，沒辦法我就只能趴在床上不敢動，我是不是腦子里長東西了。”昨天，在煙臺海港醫院耳鼻喉科，幸福十六村的欒女士很擔心地問醫生。醫生認真詢問了她幾個問題，然后告訴她患上了“耳石癥”。據該科治療眩暈的高巾程醫生介紹，現在“耳石癥”非常普遍，不是什么大毛病，但眩暈起來還是很難受，以前這個毛病偏愛中老年人，現在年輕人因為常低頭，發病也越來越多了。
未婚女白領整日眩暈
小吳今年28歲，在一家企業做文員，因為長時間低頭工作，頸椎經常犯毛病。前幾天，小吳又開始頭暈了，她以為又是頸椎的老毛病，就沒大在意。請假在家休息了一天，可情況沒好轉，反而加重了。
前天早上，小吳起床時，頓時來了一陣猛烈的眩暈，“當時天旋地轉的，惡心得受不了，我試了好幾次，每次躺著一起身就暈得不行，室友趕緊打車把我送到了海港醫院。”經檢查，小吳患的是“耳石癥”。該院耳鼻喉科高巾程醫生為小吳做了復位治療，接著讓小吳在床上做了幾個起身、躺下、翻身的動作，小吳明顯發現自己沒有之前的天旋地轉了。“耳石癥就是耳石脫落引起的，又稱為‘良性陣發性位置性眩暈’，是一種在頭部位置迅速變換時出現的短暫性、陣發性發作的眩暈和眼震，多發于45歲以上女性。”高醫生說。耳石癥主要是耳石脫落到半規管里而導致的眩暈，手法復位法就是把脫落的耳石轉移到不會引起眩暈發作的地方。
高醫生介紹說，“耳石癥”最大的特點就是隨著頭位的變動而出現劇烈眩暈，比如低頭、抬頭、彎腰、躺下、坐起及在床上躺著的時候左右翻身，這些動作都可能誘發頭暈，但時間短暫，一般不會超過1分鐘，而直立位活動卻不怎么受影響。同時因為前庭迷走反射的原因，頭暈會引起血壓升高、惡心嘔吐、出汗心悸等繼發的表現，并不是這些內臟器官同時得病了。
本來是老年病，年輕“低頭族”也易中招
高巾程介紹，目前，耳石癥的發病因素仍不明確，可能是由某些疾病因素引發而來。例如耳石病，迷路發生老化或退行性變時，耳石膜上的耳石脫落再進入并沉積于半規管；因動脈硬化、高血壓、糖尿病等因素導致內耳供血不足，橢圓囊的囊斑上的膠質膜因營養障礙而變薄，耳石脫落后進入并沉積于半規管等。因此，60歲以上中老年人為耳石癥高發人群。
不過，近年來，一些“低頭族”出現耳石癥的現象不斷攀升，而且越來越年輕化。這與工作、心理壓力過大，導致疲勞、長期失眠、外傷、劇烈運動或生理變化有一定關系。特別是面對電腦時間過長導致疲勞的人，也易患耳石癥。“‘低頭族’如果上網和看手機時間超過40分鐘，最好站起來活動一下四肢，平時應保持充足的睡眠和適當的運動，以盡量避免耳石癥的發生。”高醫生提醒說。
“耳石癥”雖然痛苦，但是現在已經有了很好的治療方法：手法復位治療，具體就是醫生根據患者受累部位的不同，給予不同復位治療，通過改變患者頭部位置，讓脫落的耳石重新回到原來的地方，使它不能再刺激神經末梢，自然也就不會頭暈了。大部分患者經過1-2次復位即可恢復，少數患者則需多次復位才能恢復。
眩暈和普通頭暈癥狀完全不同
得過耳石癥會復發嗎？以后生活中該注意什么？高巾程介紹，在失眠、感冒、外傷、骨折或手術臥床等情況下耳石癥會復發，此外，平時起床或躺下、翻身動作不宜太快，洗頭也盡量不要低頭洗。 理發店躺著洗頭也容易誘發耳石癥，比如有人習慣去理發店洗頭，這種情況應盡量避免。患者在家做家務的時候，低頭抬頭動作幅度不宜過大，一旦發生眩暈，首先停止動作，并盡快到開展耳石復位的醫院就診，進行復位治療，減輕癥狀。
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