初審編輯：魏鵬
責任編輯：石慧
大年初五的晚上，當全家人圍坐在一起聊天時，9歲的王海卻一直在捧著手機看。王海的母親說，從放寒假開始，王海幾乎一直是這種狀態，每天一起床就玩手機，有時連吃飯都要看手機。為這事，她曾多次告誡孩子，但沒有效果。
隨著智能手機的普及，孩子接觸手機的機會越來越多，尤其是對于放寒暑假的學生而言，手機已成為他們打發時間的工具。對此，很多家長擔心會對孩子的成長帶來負面影響，完全不讓孩子使用手機又不切實際，那么這個問題該如何解決呢?
“手機控”的假期生活
和王海一樣，今年17歲的張路陽也是一個“手機控”。放假后，他就像脫了韁的野馬一樣，瘋狂地沉溺于手機游戲。“我玩王者榮耀已經一年多了，很少有人能打贏我。”談到游戲時，張路陽自信滿滿。自從有了手機，一到假期，他就會和同學們一起“開黑”。“班里很多同學也是游戲大咖，而成為大咖的前提，就是肯花時間玩。”張路陽稱，他每天至少要玩15局游戲，每局30分鐘左右，這樣算下來，他每天要花七八個小時的時間在手機游戲上。“很多同學都在玩，不玩我就out了，顯得多不合群。”
記者調查發現，不少學生手中都有智能手機，放寒暑假時，他們會把大量的時間花在手機游戲和視頻上面。“放假本該娛樂”、“沒人陪只能玩手機打發時間”、“手機游戲太好玩”等，都是青少年無法輕易放下手機的原因。其實不僅是在中國，全世界的青少年幾乎都是如此。根據Pew研究中心的調查顯示，美國超過75%的青少年長期使用智能手機。VertoAnalytics公司報告顯示，美國青少年用戶平均每天解鎖手機高達95次。
讓人又愛又恨的手機
“我已經說過他無數次了，可還是不聽，后來就把手機沒收了。”對于兒子玩手機，市民郭先生可謂深惡痛絕。去年2月，因為平時工作忙，沒辦法經常回家吃飯，為了方便溝通，他給兒子買了部智能手機，還特意教兒子使用外賣軟件訂餐，但讓他沒想到的是，兒子卻用手機玩起了游戲。“這個寒假，他幾乎每天都會玩，一玩就是好幾個小時，那些游戲對他的成長沒有什么幫助。”
不久前，因為女兒說看電視有些模糊，黃女士帶孩子到醫院檢查。檢查結果顯示，女兒未患近視，視力模糊很可能是由于用眼疲勞導致的，醫生建議不要長時間使用手機等電子設備。“按理說放假了，孩子玩游戲、看視頻沒有問題，畢竟她才上小學四年級，學習也還可以。”黃女士稱，現在手機是維系社交關系的重要工具，如果孩子沒有手機，有可能會被一些社交活動排除在外。“可如果老是玩手機，必然會對她的健康不利，這確實有些矛盾。”
對此，很多家長表示深有同感，給孩子買手機主要是為了方便溝通，滿足日常生活需要。可結果卻是孩子“愛上手機”，將手機作為一種消磨時間的工具。“我原來也嘗試將孩子的手機沒收，但沒收后，想聯系就很難了，最后還是還給了他。”
左右為難的家長們
因為其帶來的各種便利和問題，智能手機已成為父母處理與孩子關系的重要內容。可是，一些家長在處理此事時，還是出現了讓人不愿看到的情況。
據媒體報道，2017年6月，浙江杭州的張先生看到孩子毛毛玩手機游戲，便訓斥了幾句。沒想到幾分鐘后，只聽一聲悶響，他沖去陽臺發現，毛毛因忍受不了，選擇了跳樓。隨后，毛毛被緊急送去附近醫院就診，判斷為髕骨骨折，雙大腿股骨骨折。
2017年12月，同樣是因為父母的批評教育，玩手機的劉某選擇跳樓。
2018年1月，上海的小侯因經常玩手機被父母批評，一氣之下買了火車票離家出走……
“我看到類似新聞的時候非常害怕，所以平時基本不說孩子，可只要一看到他的假期被手機‘耽誤’，還是氣不打一處來。”家住濟大路附近的劉女士表示，關于孩子玩手機的問題，現在已經是不少家庭的糾結點，“前些天，孩子用我手機充了300元的游戲幣，我看到后說了他，但不敢說狠話，怕真的出事。”
“手機成癮”原因何在?
今年1月，發表在某雜志的一篇名為《美國青少年2012年后每況愈下的心理健康狀況和與智能手機崛起及使用電子產品時間的關聯》的文章中稱，青少年每周花在屏幕前的時數越長，包括網絡、社交媒體、簡訊、電玩游戲和視頻，他們的心理健康狀況就越差，這些發現與過去多項研究結果一致。隨著擁有智能手機的青少年比率不斷提高，如何對待孩子與手機的關系，已成為家長不得不認真思考的問題。
從事中小學教育事業多年的何先生表示，現在青少年之所以愛玩手機，一方面是自律性較差，一方面則與家庭教育有關。很多父母就是“手機控”，疏于和孩子交流。但當家長認為玩手機占用學習時間、影響成績時，手機又“搖身一變”成了“罪魁禍首”。從根源來說，家長應該思考一下自身問題。
對于處理該問題的辦法，何先生表示，首先家長要先放下手機。“很多孩子說，媽媽、爸爸每天逛淘寶、刷新聞，為什么你倆玩手機，我就要寫作業。所以，家長要在孩子面前和手機保持距離。”其次，家長要為孩子創造更多與同齡人互動的機會，帶孩子接觸更多的娛樂活動，培養更多的興趣愛好，結識更多的同齡人，建立起真實有效的人際關系。再次，可以通過生涯規劃幫助孩子明白成長的方向。“有了規劃可以讓孩子樹立學習動機。當孩子渴望學習時，家長就能和他進行有效約定，比如，寫作業和睡覺的時候，就把手機放到一邊，逐步控制孩子使用手機的時間。”
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