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　　6月13日這一天，21歲的臨沂市臨沭縣女孩劉慶紅成為了全臨沂人的驕傲，作為北京大學(xué)法學(xué)院的大一學(xué)生，她將代表中國億萬體育運(yùn)動(dòng)愛好者，參加今年8月份在倫敦舉行的田徑世錦賽，同時(shí)她也成為國內(nèi)第一位登上世錦賽賽場(chǎng)的大眾選手。

　　13日下午，中國田徑協(xié)會(huì)舉行“我要跑奧運(yùn)”系列活動(dòng)新聞發(fā)布會(huì)，北京大學(xué)大一學(xué)生，年僅21歲來自我市臨沭縣的劉慶紅，因其在2016年上海國際馬拉松跑出2小時(shí)43分11秒的成績，達(dá)到今年倫敦世錦賽的選拔標(biāo)準(zhǔn)，并在天津全運(yùn)會(huì)的馬拉松群眾組比賽中取得第四名的好成績，最終獲得倫敦世錦賽備戰(zhàn)及參賽資格，并納入國家隊(duì)集訓(xùn)備戰(zhàn)任務(wù)。

　　13日，年僅21歲，來自我市臨沭縣的劉慶紅在獲得倫敦世錦賽備戰(zhàn)及參賽資格后接受媒體采訪。

　　從沭河跑到未名湖，劉慶紅與家鄉(xiāng)父老約定：“8月份，泰晤士河見！”

　　沭河——未名湖——泰晤士河,劉慶紅高中畢業(yè)于臨沭二中，2016年以北京大學(xué)高水平5000米測(cè)試第一名的成績，獲得北京大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員A類項(xiàng)目保送資格，并被北大提前錄取。14日，劉慶紅在接受本報(bào)記者采訪時(shí)非常激動(dòng)，她說，作為一名臨沂人，能為家鄉(xiāng)爭(zhēng)光，她非常激動(dòng)，她一定好好珍惜這次難得的機(jī)會(huì)，積極訓(xùn)練，爭(zhēng)取代表國家隊(duì)、代表全國體育運(yùn)動(dòng)愛好者在倫敦世錦賽取得好成績。讓我們一起相約8月倫敦田徑世錦賽，共同關(guān)注沂蒙女孩劉慶紅的出色發(fā)揮。

　　圖片來源魯南商報(bào)

　　啟蒙教練臧加常：慶紅能保送上北大其實(shí)一點(diǎn)不意外

　　1996年，劉慶紅出生在臨沭縣石門鎮(zhèn)一個(gè)普通農(nóng)民家庭。優(yōu)秀的身體條件和長跑天賦，讓她從小學(xué)時(shí)就開始嶄露頭角。“從小學(xué)學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)起，我就經(jīng)常跑第一，一直到初中，參加全縣運(yùn)動(dòng)會(huì)。”回憶起自己小時(shí)候的經(jīng)歷，不善表達(dá)的劉慶紅有些謙虛，但她表示，自己的確是到了臨沭二中，才開始接觸科學(xué)的長跑訓(xùn)練。

　　“慶紅這孩子啊，呵呵，這孩子真不錯(cuò)！”14日，得知?jiǎng)�慶紅即將參加倫敦田徑世錦賽消息的臨沭二中體育老師臧加常竟激動(dòng)得說不出話來。作為劉慶紅的啟蒙教練，臧加常對(duì)這位愛徒贊賞有加，“去年這孩子保送上北大，其實(shí)一點(diǎn)不意外！慶紅可以說是隊(duì)里訓(xùn)練最認(rèn)真、最刻苦的學(xué)生，她沒有因?yàn)樽约撼錾�的身體素質(zhì)和獲得的榮譽(yù)而驕傲，而是帶頭完成布置的各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。假期時(shí)，慶紅還會(huì)帶著學(xué)弟學(xué)妹們一起訓(xùn)練，看見有掉隊(duì)或者偷懶的，她推著也要讓他們完成訓(xùn)練。”

　　臧加常說，不論在高中階段還是現(xiàn)在，劉慶紅都是學(xué)校田徑隊(duì)的榜樣，“去年去北京大學(xué)進(jìn)行高水平5000米測(cè)試，慶紅16分27秒的成績足足套了第二名一圈。”

　　作為一名在全縣運(yùn)動(dòng)會(huì)上選拔出來的長跑苗子，劉慶紅沒有辜負(fù)臨沭二中和臧加常老師的期望。三年來，劉慶紅獲得了多少次長跑比賽的冠軍，她自己也不記得了。但臧加常卻清晰地記著：2014年，在山東省中學(xué)生田徑聯(lián)賽中，劉慶紅是女子高中組3000米的冠軍；在高二時(shí)，劉慶紅又獲得一次省內(nèi)比賽5000米的冠軍……

　　13日，倫敦世錦賽達(dá)標(biāo)大眾選手、北京大學(xué)學(xué)生劉慶紅(右)從悉尼奧運(yùn)會(huì)競(jìng)走冠軍王麗萍手中接過中國田徑國家隊(duì)?wèi)?zhàn)袍，她將征戰(zhàn)代表世界最高競(jìng)技水準(zhǔn)的田徑世錦賽。圖片來源魯南商報(bào)

　　跑步成為她特別的學(xué)習(xí)方法

　　現(xiàn)在的劉慶紅是北京大學(xué)法學(xué)院的一名學(xué)生，也深知上北大機(jī)會(huì)來之不易。

　　“在北大每天除了正常學(xué)習(xí)，我還要進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)左右的訓(xùn)練，以保障隨時(shí)可以參加比賽。”14日，劉慶紅對(duì)記者說，作為一名體育生，她深知自己在文化科上的差距，除了訓(xùn)練，她幾乎把所有時(shí)間都用在補(bǔ)習(xí)、學(xué)習(xí)上，“這幾天，我們正在進(jìn)行期末考試，今中午還得準(zhǔn)備一下晚上的科目。”

　　“我原來的主項(xiàng)是5000米和10000米，來到北大，教練根據(jù)我的情況，給我加了3000米障礙這一項(xiàng)。”劉慶紅說，通過北大這個(gè)平臺(tái)，她有更多機(jī)會(huì)參加更高層次的比賽，因此訓(xùn)練都是為了保障比賽節(jié)奏來制定。

　　“我喜歡長跑，跑步能讓我輕松。”劉慶紅說，當(dāng)她學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，出來跑個(gè)幾十圈，感覺渾身輕松，許多需要記憶的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也隨著腳步在腦海中慢慢呈現(xiàn)，她感覺這或許就是最適合她的一種學(xué)習(xí)方法。

　　如今，跑步已成為劉慶紅和同學(xué)們聯(lián)系的紐帶和共同話題，學(xué)習(xí)上的困難，跑友們可以幫她，當(dāng)她在哪次比賽獲得好成績之后，跑友們也為她慶祝和開心。

　　“我現(xiàn)在希望有機(jī)會(huì)能作為大眾選手參加2020年奧運(yùn)會(huì)，再遠(yuǎn)一點(diǎn)，我希望讀研后能當(dāng)一名律師，去幫助更多的人。”這是劉慶紅對(duì)自己的人生規(guī)劃。

　　將突破自我，為國家、為家鄉(xiāng)、為學(xué)校爭(zhēng)光

　　從長跑到馬拉松，劉慶紅坦言這個(gè)跨度不小，但還能接受。也正因?yàn)檫@個(gè)轉(zhuǎn)變，讓劉慶紅與倫敦世錦賽結(jié)緣。在2016年舉行的上海國際馬拉松比賽中，劉慶紅以2小時(shí)43分11秒的成績，達(dá)標(biāo)了倫敦世錦賽的參賽資格，當(dāng)年這個(gè)成績位于國內(nèi)女子第五名，其中包括專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在內(nèi)。

　　“上馬的時(shí)候，我才進(jìn)北大學(xué)習(xí)不久，原本教練建議我跑半程，但是我想試試全程的感覺。”劉慶紅說，當(dāng)她第一次穿著帶有北大標(biāo)志的隊(duì)服站在起跑線上，她已經(jīng)激動(dòng)不已，要不是前半程跑得飛快，有點(diǎn)亂了節(jié)奏，她的成績應(yīng)該還能提高。在今年4月份天津全運(yùn)會(huì)馬拉松賽上，有傷在身的劉慶紅參加了群眾組比賽，最終獲得了第四名。這兩次比賽，是劉慶紅僅跑過的兩次全馬，也就是這兩場(chǎng)比賽，讓她拿到了倫敦世錦賽的入場(chǎng)券。

　　“等我這次期末考試結(jié)束，我就要參加國家隊(duì)的集訓(xùn)了，還有兩個(gè)月時(shí)間，我爭(zhēng)取努力調(diào)整狀態(tài)，在倫敦創(chuàng)造個(gè)人全馬最好成績。”劉慶紅說，女子全馬的世界紀(jì)錄是2小時(shí)19分多，國內(nèi)現(xiàn)在最好成績應(yīng)該在2小時(shí)33分多，她希望在8月份的比賽中，突破自己，沖進(jìn)2小時(shí)40分大關(guān)，為家鄉(xiāng)，為學(xué)校，為全國體育運(yùn)動(dòng)愛好者爭(zhēng)光，“8月份，我們泰晤士河見！”

　　沂蒙晚報(bào)記者 莊成