過去，中國人見面喜歡問“吃了嗎”；如今，更多的老朋友見面會來一句“你胖了”或者“你瘦了”。可見，胖瘦已經成為大家關心的重要話題。3月9日，市政府召開新聞發布會，發布青島市2010年國民體質監測情況。在對青島市城鎮、農村幼兒、成年和老年六組人群所做的監測中，肥胖問題已成為困擾現代人體質狀況的最大問題 ，其中城鎮成年男性中偏胖和肥胖率為41.09% ，即平均每10個成年人中就有4個超重。

　　整體狀況女好于男

　　據介紹，2010年是全國第三次國民體質監測年，即“大測”年。此次監測，根據年齡組的要求在市南區、市北區、四方區、李滄區、嶗山區、城陽區、黃島區、即墨市隨機選取了4000余名市民，對其進行體質測試和綜合評價，經過整理和篩選，共收集到3840人的有效數據，其中3240例報送到省和國家國民體質監測中心，作為評價全省和全國國民體質狀況的重要依據。

　　數據顯示，本市群眾的體質狀況整體較好，但在年齡、性別、城鄉方面存在一定差異。其中，又以性別差異為最，傳統印象中“柔弱”的女性，在城、鄉三個年齡段六個組別人群中，只有農村老年人男性的結果好于女性，其余五組人群均為女性好于男性。

　　究其原因，專家認為主要有以下兩個方面：一是生活中男性的精神壓力、工作壓力大于女性、社會應酬較多，有更多的機會接觸高脂肪、高糖飲食，飲酒量多，對身體形成了較大的生理負荷，脂肪堆積和酒精的刺激，使許多男性的身體體質狀況下降；二是受社會審美觀的影響，女性更加注重保持身材，注意控制飲食和加強體育鍛煉。

　　四成成年男性超重

　　在影響體質狀況的各項指標中，肥胖成為最大的困擾。市體育局副局長李曙光用“居高不下”四個字來總結近幾年體質監測情況中的這一問題。

　　在“身高標準體重”一項中，偏胖和肥胖率最高的人群是農村老年女性，其比例高達54.08%，而城鎮老年男性中偏胖和肥胖者也超過半數，達到了51.40%。

　　平日里應酬較多的城鎮男性偏胖和肥胖率達到了41.09%，即平均每十個成年人中有四個超重，而農村男性的同一指標也高達37.68%。相比之下，成年女性在該方面要好于男性，女性的偏胖和肥胖率相加分別為21.58%（城鎮）和25.17%（農村）。

　　體質整體較好的幼兒人群中，同樣有不少“小胖子”，偏胖和肥胖的城鎮男性幼兒和女性幼兒占到總比例的 36.56%和27.56% ；農村為33.97%(男孩)和25.72%(女孩)。

　　1997年WHO 正式宣布：肥胖是一種疾病。科學研究認為，肥胖癥是一種多因素的慢性代謝性疾病，與許多疾病的發生密切相關。

　　城鎮老人體質優于農村老人

　　比較城鎮人群和農村人群的監測結果，我們發現，多項指標中，城鎮人群的監測結果稍好于農村，尤其是老年人綜合體質方面。

　　專家分析認為，產生這種現象的原因可能是以下三個方面：一是隨著經濟的發展、現代化農用機械設備的普及以及社會分工的進一步發展，農村居民的物質生活水平不斷提高，同時，農村居民在日常生活中的勞動量下降；二是農村居民的文化體育生活的發展沒有跟上物質生活水平提高的腳步。在城市，合理飲食、體重控制、科學健身等理念已經被大部分人所接受和認可，這些理念在農村的宣傳力度顯然不足 ；三是在城市，全民健身事業已經開展得有聲有色，而農村無論是在經費投入 、場地設施、技術指導等方面，還是居民自覺健身的意識方面都稍顯欠缺。

　　因此，全民健身事業在農村有廣闊的發展空間，我們應當加大宣傳力度，號召農村居民尤其是老年人提高自覺鍛煉的意識，倡導健康的生活方式，多組織文化體育活動，幫助農村老年人找到適合自己的健身方式，讓老人老有所樂，提高生活質量。

　　■對比

　　偏瘦女白領去年少了些

　　據介紹，由于2010年是國民體質“大測”年，因此在具體的監測指標上與往年會有些不同。但從近兩年的報告中不難發現，與2009年相比，2010年，在城鎮成年女性中占很大比重的女白領，低于標準體重者的比例有所降低。

　　2009年的報告顯示，“女性偏瘦人數較多，尤其是白領人員已經大大超過十分之一”，而2010年，城鎮成年女性中瘦弱和偏瘦的比例為3.55%和4.93%。

　　■專家建議

　　廣播體操天天做倡導健身“生活化”

　　對于《青島市2010年國民體質監測報告》中發現的問題，專家們給出了一些相關的建議，而市體育局副局長李曙光特別提醒上班族，要讓體育鍛煉“生活化”。

　　專家建議幼兒家長和幼兒園等相關部門注意幼兒的合理膳食，在保證營養供給的情況下，控制肥胖幼兒的體重；同時，多組織戶外活動和游戲。

　　另外專家建議各單位、社區有計劃地組織員工、居民進行體育鍛煉，如可以每天上午、下午各組織員工集體做一次廣播體操。 記者 嵇玲