初審編輯：魏鵬
責任編輯：石慧
平邑，是一方神奇的土地。巍巍蒙山，構筑了她的脊梁，滔滔浚河，灌通了她的血脈。千百年來，這里人杰地靈，名人輩出，孔子著名弟子曾參、仲由、原憲、澹臺滅明和晉代軍事家、政治家羊祜以及清代民族英雄左寶貴等歷史文化名人出生在這里。如今，這個僅有百萬人口的土地上“壽星”眾多，僅百歲以上老人就有近八十人。
俗話說，“一方水土養育一方人士”，平邑縣之所以涌現出這么多的百歲“壽星”，與優越的自然生態環境有著密切關系。這里的長壽文化源遠流長，據碑碣和方志記載，漢以前，蒙山就有隱居山林的高士，魏晉時期蒙山道士以煉丹而著稱。著名詩人蘇軾專門寫下了“聞道東蒙有居處，愿供薪水看燒丹”的佳句。
記者采訪時看到，今年已經93歲高齡的杜愛中精神矍鑠、氣色好，又是跑步，又是爬梯子，一刻都閑不住。
“跟你說實話，我一天不干活，我得走三里路。”老人跟記者說道：“我教給你，吃了飯百步走，活到九十九，吃了飯別睡覺，一直鍛煉，出來逛悠著玩�！�
如今的杜愛中老人已經是四世同堂，一大家子人其樂融融，享受著天倫之樂。但是說起自己年輕的時候，那依然是眉飛色舞，神采飛揚。老人稱自己相信科學，喜歡喝酒，但不喝多了。
老人很熱情的向記者展示了年輕時候的照片，鮮明的對比也讓我們看到了歲月的痕跡。記者問道：“您這身體一直這么壯實嗎？”老人笑稱：“越老越壯實，比80都壯實，就是耳朵聾點，眼不花�！�
平邑縣老齡委經過調查發現，老壽星們很少有獨居者，大多都與后輩子孫共同生活，多數長壽老人都是四世、五世同堂。老人的生活起居等各方面也能得到兒孫的悉心照料，更重要的是，幾代同堂的老人享受兒孫繞膝的天倫之樂，保持愉悅的心情和內心滿足感，有利于延年益壽。
記者在采訪中發現，平邑的高壽的老人中除了正常的生活自理以外，很多還在堅持勞動。就像杜愛中老人這樣，兒女們都勸他少干點活，可他就是不聽。他告訴記者，長期干點農活，本身就是很好的鍛煉方式，能讓身體保持充沛的活力。
另外，社會事業協調發展給老人們的健康長壽創造了和諧的社會環境。近年來，平邑縣健全養老、醫保、低保和優撫、救濟、救助等制度，老年人基本生活保障水平逐步提高；作為國家首批新型農村社會養老保險試點縣，平邑縣60周歲以上的農村老人提前10年享受到了每人每年至少660元的養老金。實現了老有所養、病有所醫，這在很大程度上解決了老年人的的后顧之憂。
平邑縣老齡辦副主任喬戰國介紹：“平邑縣總人口是104萬，現有百歲老人78人，其中80歲到89歲的是22301人，90歲到99歲的是7757人，平邑縣人均壽命76.2歲。2010年，平邑縣被評為山東省長壽之鄉�！�
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